Of het nou Lente Herfst Zomer of winter is, i love me some warm spiced drinks!
Vandaag deel ik mijn golden milk recept met jullie, althans het recept dat ik gebruik lol.
Golden milk is een spice latte met als basis en activatie herb Tumeric oftewel kurkumma.
Ik drink dit al jaren maar de afgelopen tijd vraagt mijn lichaam hier heel erg vaak naar, dus dan geef ik het haar ;)
Tumeric doet veel goeds voor je op lichamelijk en energetisch gebied, tumeric is bijvoorbeeld anti bacterieel, en energetisch cleared en harmoniseert het de chakra’s. Waardoor je energetisch en lichamelijk blokkades of oude unaligned vibes loslaat.
Daarbij geeft het mij het gevoel van gronden en connecten met mezelf en de aarde zo nice!
Ik hoop dat jij hier ook zo van gaat genieten als ik doe!
Golden milk Recept
300 ml Amandel melk of normale melk
1 ½ tl Tumeric poeder
1 tl Kaneel poeder
snufje Zwarte peper ( dit activeert tumeric en zorgt ervoor dat je lichaam dit ook beter opneemt)
1 tl Gember poeder (kan je weglaten als je dit niet lekker vind)
Honing naar smaak
Wat te doen?
Mix alle ingrediënten met een garde bij elkaar in een pannetje op een medium vuurtje.
Schenk het in je favoriete Mok en enjoy!
Tip: Versterk de werking van je golden milk extra door met intentie je mix te mengen. #Witchyvibes
Tijdens het drinken is deze affirmatie ook heel krachtig om te herhalen
Affirmatie ( I am grounded and cleansed)
Hou jij ook zo van warme spicy drankjes?
Laat hieronder weten wat jouw favoriete warme drank (en) zijn